Krav Maga, Muay Thai und Jiu Jitsu mitten in Düsseldorf

Krav Maga

Krav Maga ist ein hybrides Selbstverteidigungssystem, das von der israelischen Armee entwickelt wurde. Es ist Teil der Nahkampfausbildung israelischer Soldaten. Das überschaubare Technikset baut auf natürlichen Reflexen des Menschen auf. Es gibt keine Wettkämpfe und keine Regeln im Krav Maga: Erlaubt ist, was funktioniert.

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Muay Thai

Muay Thai ist eine alte thailändische Selbstverteidigungsform, aus welcher der Wettkampfsport Thaiboxen entstanden ist. Wir trainieren in unserer Sportschule sowohl Wettkampftechniken als auch die traditionelle Form  Muay Thai Boran, deren Fokus auf traditioneller Selbstverteidigung liegt.

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Jiu Jitsu

Jiu Jitsu ist eine Bezeichnung für traditionelle, waffenlose Kampfkünste aus Japan. Es werden Kampftechniken gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer trainiert. Jiu Jitsu zeichnet sich durch sein großes Technikrepertoire aus und fordert Körper und Geist gleichermaßen.

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Neueste Nachrichten

Start des BJJ Trainings

  • 31. Dezember 2016

Wir beginnen ab dem 9.1.2017 mit unserem BJJ Training. Das Training findet Montags und Donnerstags auf der Bilker Allee 57 statt. Weitere Informationen zum BJJ sowie ein Anmeldeformular zum Probetraining findet ihr auf folgender Seite: http://www.bjj-duesseldorf.de/ Viel Spaß!

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Erweiterung der Jiu Jitsu Trainingszeiten

  • 31. Dezember 2016

Ab dem 9.1.2017 erweitern wir die Trainingszeiten für Jiu Jitsu. Der neue Trainingsplan sieht wie folgt aus: – Montag um 18:30 Uhr in der Hüttenstr. 43 (neu) – Mittwoch um 20:15 Uhr in der Hüttenstr. 43 (unverändert) Das Training wird weiterhin von Manfred geleitet.

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Erweiterung des Trainingsangebotes für Thaiboxen

  • 31. Dezember 2016

Ab dem 9.1.2017 erweitern wir die Traininsgzeiten für Thaiboxen. Der neue Trainingsplan sieht wie folgt aus: – Montag um 20:15 Uhr in der Hüttenstr. 43 mit Alex (unverändert) – Dienstag um 20:15 Uhr in der Bilker Allee 57 mit Frank (neu) – Donnerstag um 18:30 Uhr in der Hüttenstr. 43 mit Frank (unverändert) – Freitag […]

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Veränderungen für die Krav Maga Trainingseinheiten am Dienstag und am Samstag!

  • 31. Dezember 2016

Um die zeitliche Belastung einzelner Trainer in Zukunft zu reduzieren und die Trainingseinheiten gleichmäßiger zu verteilen müssen einige Trainingseinheiten verändert werden. Wir versuchen die Auswirkungen der Trainingsumstellungen für Teilnehmer so gering wie möglich zu halten. Für die beiden Trainingsgruppen am Dienstag gilt ab 10.1.2017: Die Trainingsgruppe um 18:30 Uhr trainiert ab dem 10.1.2017 nicht mehr […]

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Training zwischen Weihnachten und Sylvester

  • 20. Dezember 2016

Hier der Trainingsplan für die Zeit zwischen Weihnachten und dem Jahreswechsel: Krav Maga Training zum Jahreswechsel 24.12. jedes Training fällt aus 25.12. 18:00 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Uwe) 26.12. 17:00 Uhr: Krav Maga fällt aus 27.12. 18:30 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Günter) 27.12. 20:15 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Günter) […]

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Ab Januar beginnt unser BJJ Brazilian Jiu Jitsu Team mit dem Training!

  • 10. August 2016

Wir werden ab dem 9.1.2017 zusätzlich BJJ Brazilian Jiu Jitsu im Sportzentrum Düsseldorf anbieten. Wir beginnen mit 3 Trainingseinheiten pro Woche. Das Training dient dazu, die konditionellen Fähigkeiten und die technischen und taktischen Fertigkeiten des Sportlers stetig zu verbessern. Im BJJ werden Würfe, Armhebel, Würgetechniken und Haltetechniken trainiert und im Kampf genutzt. Zusätzlich sind Bein- […]

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Warum wir?

  • Hochmotivierte und qualifizierte Trainer
  • Drei verschiedene Sportarten unter einem Dach
  • Optimal eingerichtete Trainingsbereiche
  • Gute Anbindung an das öffentliche Verkehrsnetz

Mattengeflüster…

Ich genieße die Vielfalt der angebotenen Sportarten im Sport-Zentrum Düsseldorf. Der Blick über den Tellerrand mittels Lehrgängen oder Kursteilnahmen hat mich in meiner Ausbildung immer begleitet - er lehrt Respekt für die Leistung anderer und stärkt Mut und Ausdauer für die eigene gewählte Sportart.
Manfred Thull, Trainer Jiu Jitsu
Traditionelles Muay Thai ist viel mehr als nur treten und schlagen. Die Technikvielfalt und die dadurch entstehenden Kombinationen faszinieren mich beim klassischen Muay Thai Boran. Diese Begeisterung möchte ich mit unseren Sportlern teilen.
Frank Hilgers, Trainer Muay Thai Boran
Ich trainiere Jiu Jitsu bei Manfred - ich schätze dessen langjährige Erfahrungen und das große Technikwissen. Außerdem habe ich in kurzer Zeit effektiv meine Lernziele erreicht. Er erklärt und zeigt präzise und ist außerdem auch für jegliche Fragen offen - und das auch vor und nach der Trainingszeit.
Marvin Mählig, Schüler Jiu Jitsu