Neuigkeiten

Erweiterung der Jiu Jitsu Trainingszeiten

Ab dem 9.1.2017 erweitern wir die Trainingszeiten für Jiu Jitsu. Der neue Trainingsplan sieht wie folgt aus:

– Montag um 18:30 Uhr in der Hüttenstr. 43 (neu)
– Mittwoch um 20:15 Uhr in der Hüttenstr. 43 (unverändert)

Das Training wird weiterhin von Manfred geleitet.

Erweiterung des Trainingsangebotes für Thaiboxen

Ab dem 9.1.2017 erweitern wir die Traininsgzeiten für Thaiboxen. Der neue Trainingsplan sieht wie folgt aus:

– Montag um 20:15 Uhr in der Hüttenstr. 43 mit Alex (unverändert)

– Dienstag um 20:15 Uhr in der Bilker Allee 57 mit Frank (neu)

– Donnerstag um 18:30 Uhr in der Hüttenstr. 43 mit Frank (unverändert)

– Freitag um 18:30 Uhr in der Hüttenstr. 43 Bilker Allee 57 mit Alex (neu)

Veränderungen für die Krav Maga Trainingseinheiten am Dienstag und am Samstag!

Um die zeitliche Belastung einzelner Trainer in Zukunft zu reduzieren und die Trainingseinheiten gleichmäßiger zu verteilen müssen einige Trainingseinheiten verändert werden. Wir versuchen die Auswirkungen der Trainingsumstellungen für Teilnehmer so gering wie möglich zu halten.

Für die beiden Trainingsgruppen am Dienstag gilt ab 10.1.2017:

Die Trainingsgruppe um 18:30 Uhr trainiert ab dem 10.1.2017 nicht mehr auf der Hüttenstr, sondern auf der Adresse Bilker Allee 57. Die Trainingshalle befindet sich auf der ersten Etage und ist in Ausstattung identisch mit dem Sportzentrum auf der Hüttenstraße. Das Training wird weiterhin von Günter geleitet. Die Parkplatzsituation ist vergleichbar der Parksituation an der Hüttenstr, das nächste günstige Parkhaus befindet sich an den Bilk Arcaden (Bachstr. 139, Parkgebühren 1 Euro je Stunde, ca. 3 min Fussweg).

Die Trainingsgruppe um 20:15 Uhr trainiert weiterhin im Sportzentrum auf der Hüttenstr. Das Training wird ab 10.1.2017 von Mike geleitet.

Die beiden Trainingseinheiten am Samstag (16 Uhr Krav Maga und 17:45 Seal Fitness) werden ab dem 14.1.2017 an der Adresse Bilker Allee 57 stattfinden. Günter bleibt der Trainer der beiden Gruppen.

Die anderen Krav Maga Trainingsgruppen sind nicht von Änderungen betroffen.

Training zwischen Weihnachten und Sylvester

Hier der Trainingsplan für die Zeit zwischen Weihnachten und dem Jahreswechsel:

Krav Maga Training zum Jahreswechsel
24.12. jedes Training fällt aus
25.12. 18:00 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Uwe)
26.12. 17:00 Uhr: Krav Maga fällt aus
27.12. 18:30 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Günter)
27.12. 20:15 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Günter)
28.12. 18:30 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Thomas)
29.12. 20:15 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Günter)
30.12. 18:30 Uhr: Krav Maga fällt aus
31.12. jedes Training fällt aus
1.1. 18:00 Uhr: Krav Maga Training findet statt (Günter)

Muay Thai Training zum Jahreswechsel
24.12. Training fällt aus
26.12. 20:15 Uhr: Muay Thai Training findet statt (Alex)
29.12. 18:30 Uhr: Muay Thai Training fällt aus
31.12. Training fällt aus
1.1. 18:00 Uhr: Krav Maga Training findet statt

In der Zeit vom 25.12. bis 30.12. stehen alle Trainingseinheiten allen Teilnehmern offen, einfach vorbeikommen und mitmachen!

Ab Januar beginnt unser BJJ Brazilian Jiu Jitsu Team mit dem Training!

Wir werden ab dem 9.1.2017 zusätzlich BJJ Brazilian Jiu Jitsu im Sportzentrum Düsseldorf anbieten. Wir beginnen mit 3 Trainingseinheiten pro Woche. Das Training dient dazu, die konditionellen Fähigkeiten und die technischen und taktischen Fertigkeiten des Sportlers stetig zu verbessern. Im BJJ werden Würfe, Armhebel, Würgetechniken und Haltetechniken trainiert und im Kampf genutzt. Zusätzlich sind Bein- und Fußhebel, Handgelenk- und Genickhebel erlaubt.

BJJ Brazilian Jiu Jitsu unterscheidet sich deutlich vom klassischen Jiu Jitsu. BJJ ist eine brasilianische Form des Bodenkampfs, in der stets waffenlose Situationen trainiert werden. Jiu Jitsu ist eine traditionelle Selbstverteidigung, in der die Abwehr von bewaffneten und unbewaffneten Angriffen trainiert wird.

Unsere Informationsseite zu BJJ lautet: www.bjj-duesseldorf.de

Trainingsfreie Zeit zum Jahreswechsel

In der Zeit vom 24.12.2015 bis 1.1.2016 finden keine regelmäßigen Trainingseinheiten statt. Letzter planmäßiger Trainingstag ist der 23.12.15, das Training läuft wieder regelmäßig ab dem 3.1.16.
Am 1.1.2016 um 16 Uhr (bis 18 Uhr) begrüßen wir das neue Jahr mit einem kostenfreien Krav Maga Seminar für unsere Clubmitglieder, die den Weihnachtsspeck abtrainieren möchten. Thema: Drills gegen Messer und Stock. An dem Seminar können Kravisten, Jiu Jitsukas und Thaiboxer gleichermaßen teilnehmen.
Anmeldungen bitte per eMail an frank@kravmagaduesseldorf.de.

Benefiz Seminarreihe

In den nächsten Monaten machen wir insgesamt 10 Seminare zu unterschiedlichen Themen bei uns in Düsseldorf. Jedes Seminar wird nur 15 Euro kosten und um 11 Uhr beginnen. Die kompletten Erlöse werden an die Aguda leMaan HaChayal, einer der IDF nahestehenden Hilfsorganisation, gespendet. Ich hoffe, wir haben für Euch die richtige Auswahl an spannenden Seminarthemen getroffen.

Die Seminare stehen Kravisten, Jiu Jitsukas und Thaiboxern des Sportzentrums Düsseldorf und des Verbands KMM Deutschland gleichermaßen offen. Wir freuen uns über jeden, der über den Tellerrand schauen möchte. Die Seminare stehen anderen Externen nicht offen.

Seminare:
15. November: Boxen Basics und Kombinationen (Frank)
5. Dezember: Pistolenabwehr und Entwaffnung (Günter)
12. Dezember: Social Defense – Gewaltsituationen vorbeugen und im Ernstfall erfolgreich entgegenwirken (Thomas)
10. Januar: Messer gegen Messer (Anja)
17. Januar: Jim Wagner Personal Protection (Basti)
24. Januar: Muay Thai Grundlagen und Kombinationen (Marcus)
31. Januar: Grappling, Hebel- und Würgegriffe am Boden (Manfred)
7. Februar: Powergames mit Günter
14. Februar: Krav Maga Basisseminar (Uwe)
27. Februar: Multiple Attackers (Frank)

Wir renovieren…..

Leider gibt es gibt einen Trainingsausfall Ende November wegen Renovierung unseres Trainingsbereichs – das ist jetzt nach 2 Jahren Dauerbetrieb nötig!
Leider müssen die 3 Trainingstage komplett ausfallen – sonst schaffen es die Handwerker nicht. Bitte verlegt eure Trainingseinheiten in Eigenregie vor- oder nach.

Betroffen sind folgende Trainingstage und Gruppen:

– 25.11.2015 Mittwoch: Krav Maga um 18:30 Uhr
– 25.11.2015 Mittwoch: Jiu Jitsu um 20:15 Uhr
– 26.11.2015 Donnerstag: Muay Thai um 18:30 Uhr
– 26.11.2015 Donnerstag: Krav Maga um 20:15 Uhr
– 27.11.2015 Freitag: Krav Maga um 18:30 Uhr

Muay Thai Khanprüfungen im Sportzentrum Düsseldorf

Am 01.08. um 13 Uhr finden die nächsten Khanprüfungen im Muay Thai statt. Prüfungen sind möglich bis zum 5. Khan. Der Prüfung liegt die Prüfungsordnung des Muay Thai Bundesverband Deutschland zugrunde.

Wir freuen uns auf unsere Teilnehmer aus den Muay Thai Gruppen im Sportzentrum – die Teilnehmer anderer Schulen sind uns zur Prüfung aber natürlich genauso willkommen!

Voraussetzung für die Prüfung ist die Mitgliedschaft Muay Thai Bundesverband Deutschland. Wer noch nicht Mitglied ist – die Anmeldeformulare für den Verband findet ihr hier.

Eine unverbindliche Anmeldung zur Prüfung ist möglich: Bitte hier klicken und anmelden.

Krav Maga Level und Gürtelprüfungen im Sportzentrum Düsseldorf

Am 01.08. um 15 Uhr findet das nächste Leveltesting/ Gürtelprüfung im Krav Maga für die Level 1,2 und 3 statt. Die Prüfung findet nach der Prüfungsordnung der KMM Deutschland statt.

Nachdem wir in den letzten Wochen in allen Gruppen mit trainiert haben, freuen wir uns auf viele Prüfungsteilnehmer aus allen Trainingseinheiten.

Prüfungen anderer Verbände werden als Vorleistung anerkannt, bitte soweit vorhanden den Krav Maga Pass oder Urkunden zum Übertrag in den KMM Pass mitbringen – so kann es ohne Verzögerung zum nächsten Level/ Gürtel gehen. Voraussetzung für die Prüfung ist die Mitgliedschaft in der KMM Deutschland. Die Anmeldeformulare liegen im Sportzentrum aus.

Eine unverbindliche Anmeldung zur Prüfung ist möglich: Bitte hier klicken und anmelden.

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