Lerne vom Profi, was Yoga tatsächlich bedeutet. Starte ohne Vorkenntnisse in eine entspannte Zeit ohne Stress und Hektik.

Die Kombination aus Tiefenentspannung, Atem- und Körperübungen führt zu mehr Gelassenheit und Steigerung der Gelenkigkeit.

Ort: Sportzentrum Düsseldorf, Hüttenstr. 43, 40215 Düsseldorf
Tag: Montags von 17:30 Uhr – 19 Uhr
Kursleiterin: Vanessa Stilp
Beginn ab Montag, 06.10.2014

Bitte bringe bequeme Kleidung mit und achte darauf, etwa eine Stunden vor dem Kurs nichts zu essen. Yogamatten und -kissen sind vorhanden. Du kannst auch gerne deine eigene Matte mitbringen. Unsere Yoga Einheiten sind für Beginner und sportliche Einsteiger geeignet.

Die Yoga Einheiten werden als normale Trainingseinheit im Sportzentrum Düsseldorf abgerechnet und sind im Flatrate Tarif inkludiert.

Anmeldung bitte an frank.hilgers@sportzentrum-duesseldorf.de

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