Boxen in Düsseldorf: Dein Boxtraining im SZD Gym

Professioneller Boxclub für Anfänger, Fitness & Wettkampf

Du suchst nach professionellem Boxen in Düsseldorf? Egal, ob du als Anfänger die technischen Grundlagen von Grund auf lernen möchtest, als Fitness-Boxer den idealen Ausgleich zum stressigen Alltag suchst oder als ambitionierter Wettkämpfer den nächsten Schritt planst: Im SZD Gym findest du das perfekte Umfeld für dein Boxtraining.

An unseren zwei zentralen Standorten in Düsseldorf-Unterbilk (Bilker Allee) und Düsseldorf-Friedrichstadt (Hüttenstraße) bieten wir dir ein Training, das Hand und Fuß hat.

Warum Boxtraining im SZD Gym Düsseldorf?

Unser Boxclub steht für Qualität, Disziplin und eine starke Gemeinschaft. Das erwartet dich bei uns:

• Zertifizierte Trainer-Expertise: Unser Headcoach Alex ist offiziell DBV-zertifiziert und bringt jahrelange Erfahrung aus dem Boxsport und dem Amateurbereich mit.

• Technik-Fokus: Wir legen größten Wert auf eine saubere technische Ausbildung. Von der präzisen Beinarbeit über die Führhand bis zur stabilen Deckung – wir bringen dir das klassische Boxen richtig bei.

• Ganzkörper-Workout für Körper & Geist: Boxen ist eines der effektivsten Workouts überhaupt. Du steigerst deine Ausdauer, Kraft, Koordination und dein Selbstbewusstsein.

• Sicher trainieren ab 21 Jahren: Bei uns trainieren Männer und Frauen in einer respektvollen Atmosphäre. Wir garantieren ein faires Umfeld ohne Einschüchterung.

Unsere Schwerpunkte im Boxclub

Im SZD Gym stärken wir Körper und Mindset durch individuelles Coaching, das exakt auf deinen Trainingsstand abgestimmt ist. Unser Kursprogramm umfasst:

1. Technische Grundlagenausbildung: Fokus auf saubere Schlagtechnik und Verteidigung.

2. Dynamisches Pratzentraining: Intensives Workout zur Verbesserung von Schnelligkeit, Reaktion und Schlagkraft.

3. Kontrolliertes Sparring: Taktische Anwendung des Erlernten unter sicheren und kontrollierten Bedingungen.

4. Box-Athletik & Kondition: Spezielle Fitness-Einheiten für maximale körperliche Leistungsfähigkeit.

FAQ – Häufige Fragen zum Boxen in Düsseldorf

Muss ich für das Boxtraining Vorkenntnisse haben?
Nein! Unsere Boxkurse in Düsseldorf sind so konzipiert, dass Anfänger jederzeit einsteigen können. Wir führen dich methodisch und Schritt für Schritt an die Boxtechnik heran.

Was benötige ich für mein erstes Box-Probetraining?
Mitzubringen sind einfache Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken. Die Boxhandschuhe stellen wir dir für deine erste Schnupperstunde kostenlos als Leihgabe zur Verfügung.

Warum wird im SZD Gym barfuß trainiert?
Wir trainieren auf speziellen MMA-Schutzmatten. Um maximale Hygiene und den Schutz der Matten zu gewährleisten, bleibt unsere Trainingsfläche eine schuhfreie Zone. Das Barfußtraining fördert zudem deine Fußstabilität und Balance.

Gibt es eine Altersgrenze im Boxclub?
Ja, um eine homogene Trainingsgruppe zu gewährleisten, beträgt das Mindestalter für die Teilnahme am Training (auch für das Probetraining) 21 Jahre.

Jetzt Box-Probetraining in Düsseldorf vereinbaren!

Bereit für die Boxhandschuhe? Besuche uns in Unterbilk oder Friedrichstadt und lerne unser Team kennen.