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Boxen in Düsseldorf – Dein Boxtraining im SZD Gym
Boxen in Düsseldorf – Training für Anfänger, Fitness & Wettkampf Du suchst nach professionellem Boxen in Düsseldorf? Egal, ob du als Anfänger die technischen Grundlagen von Grund auf lernen möchtest, als Fitness-Boxer den idealen Ausgleich zum stressigen Alltag...
Jahreswechsel 2025/ 2026
Nach vielen harten Runden, vergossenem Schweiß und starken Trainings ist es Zeit, die Schutzausrüstung gegen Hausschuhe zu tauschen. Wir gönnen uns und euch eine kleine Auszeit zur Regeneration. Vom 24.12. bis zum 01.01. pausiert unser Trainingsbetrieb und die Matte...
Selbstverteidigung für Frauen in Düsseldorf
Nächster Kursstart: Das Training beginnt am 4. November 2025. Anmeldungen sind ab dem 26. Oktober möglich. Du möchtest lernen, dich in gefährlichen Situationen effektiv zu verteidigen? Du willst dich nicht hilflos fühlen, sondern selbstsicher und handlungsfähig...
Das Training am Dienstag auf der Hüttenstraße um 20:15 entfällt ab dem 26.08.2025
Liebe Kravisten, wir möchten euch darüber informieren, dass die Trainingseinheit am Dienstagabend um 20:15 Uhr auf der Hüttenstraße ab dem 26. August 2025 nicht mehr stattfinden wird. Diese Entscheidung basiert auf der niedrigen Teilnehmerzahl. Für alle, die weiterhin...
Änderung der Trainingszeiten ab 1.8.
👉 Auf Wunsch unserer Mitglieder passen wir einige Trainingszeiten an. Die neuen Zeiten gelten ab dem 01.08.2025. Muay Thai (Bilker Allee) Montag: 19:45 – 21:15 Uhr (neu) Mittwoch: 19:45 – 21:15 Uhr (neu) Donnerstag: 19:45 – 21:15 Uhr (neu) Freitag: 18:45 – 20:15 Uhr...
Leveltesting und Seminar am 5.7.
Hier die Infos zum Leveltesting 1 & 2 und dem Vorbereitungsseminar Level 3 & 4 Es geht los um 14 Uhr auf der Bilker Allee 57, wer Level 1 oder 2 macht kann sich ab 13:45 Uhr aufwärmen. Wir setzen für die Prüfung ca. 2 Stunden an. Für Level 3 und 4 findet ab 14...
Pfingsten 2025 – Trainingsplan
Anbei unser Trainingsplan für Pfingsten: 8.6.2025 - Pfingstsonntag: - Das Krav Maga Training am Pfingstsonntag findet auf der Hüttenstr. um 18 Uhr statt. An dieser Trainingseinheit können alle Kravisten gerne teilnehmen, egal welchen festen Trainingstag sie sonst...
Trainingsplan Karneval 2025
Hallo Kämpfer, hier ist unser Trainingsplan für die Karnevalstage: 27.02.2025 Altweiber: Alle Trainingseinheiten finden wie gewohnt statt. Die Krav Maga Trainingseinheit um 20:15 Uhr auf der Hüttenstraße ist für alle Kravisten geöffnet. 02.03.2025 Karnevalssonntag:...
Trainingsplan für den Jahreswechsel
Hallo Kämpfer, hier findet ihr unsere Trainingseinheiten zwischen den Jahren. An den Feiertagen findet kein Training statt. Alle Trainingseinheiten (in allen Sportarten) stehen allen Mitgliedern des Sportzentrums offen, egal an welchem Trainingstag oder welche...
Selbstverteidigung für Frauen – Neuer Termin im Juni
Du möchtest lernen, dich in Gefahrensituationen zu verteidigen? Du bist aber nicht sicher, ob du als Frau dich gegen einen Angreifer überhaupt wehren kannst? In unserem Krav Maga Kurs lernst du Selbstverteidigungstechniken, die für Frauen besonders relevant sind -...
