Selbstverteidigung für Frauen in Düsseldorf

Nächster Kursstart: Das Training beginnt am 4. November 2025. Anmeldungen sind ab dem 26. Oktober möglich. Du möchtest lernen, dich in gefährlichen Situationen effektiv zu verteidigen? Du willst dich nicht hilflos fühlen, sondern selbstsicher und handlungsfähig...

Änderung der Trainingszeiten ab 1.8.

👉 Auf Wunsch unserer Mitglieder passen wir einige Trainingszeiten an. Die neuen Zeiten gelten ab dem 01.08.2025. Muay Thai (Bilker Allee) Montag: 19:45 – 21:15 Uhr (neu) Mittwoch: 19:45 – 21:15 Uhr (neu) Donnerstag: 19:45 – 21:15 Uhr (neu) Freitag: 18:45 – 20:15 Uhr...

Leveltesting und Seminar am 5.7.

Hier die Infos zum Leveltesting 1 & 2 und dem Vorbereitungsseminar Level 3 & 4 Es geht los um 14 Uhr auf der Bilker Allee 57, wer Level 1 oder 2 macht kann sich ab 13:45 Uhr aufwärmen. Wir setzen für die Prüfung ca. 2 Stunden an. Für Level 3 und 4 findet ab 14...

Pfingsten 2025 – Trainingsplan

Anbei unser Trainingsplan für Pfingsten: 8.6.2025 – Pfingstsonntag: – Das Krav Maga Training am Pfingstsonntag findet auf der Hüttenstr. um 18 Uhr statt. An dieser Trainingseinheit können alle Kravisten gerne teilnehmen, egal welchen festen Trainingstag...

Trainingsplan Karneval 2025

Hallo Kämpfer, hier ist unser Trainingsplan für die Karnevalstage: 27.02.2025 Altweiber: Alle Trainingseinheiten finden wie gewohnt statt. Die Krav Maga Trainingseinheit um 20:15 Uhr auf der Hüttenstraße ist für alle Kravisten geöffnet. 02.03.2025 Karnevalssonntag:...