Trainingsplan für den Jahreswechsel

Hallo Kämpfer, hier findet ihr unsere Trainingseinheiten zwischen den Jahren. An den Feiertagen findet kein Training statt. Alle Trainingseinheiten (in allen Sportarten) stehen allen Mitgliedern des Sportzentrums offen, egal an  welchem Trainingstag oder welche...

Selbstverteidigung für Frauen – Neuer Termin im Juni

Du möchtest lernen, dich in Gefahrensituationen zu verteidigen? Du bist aber nicht sicher, ob du als Frau dich gegen einen Angreifer überhaupt wehren kannst? In unserem Krav Maga Kurs lernst du Selbstverteidigungstechniken, die für Frauen besonders relevant sind...

Trainingsplan für die Ostertage 2024

Die Trainingseinheiten im Krav Maga, Muay Thai, Jiu Jitsu und BJJ fallen am Karfreitag, Ostersonntag und Ostermontag aus. Das Eskrima Training am Ostersonntag findet normal statt.

Karneval 2023

Krav Maga: Altweiber: Das Training findet normal statt, das Training ist offen für alle Mitglieder. Karnevalssonntag: Das Training findet normal statt, das Training ist offen für alle Mitglieder. Rosenmontag: Das Training auf der Bilker Allee um 20:15 Uhr findet...

Der neue Kursplan für 2023

Der neue Kursplan für 2023 kann hier heruntergeladen werden. Es gibt insgesamt nur wenige Veränderungen, wir haben versucht die bekannten Trainingszeiten weiter beizubehalten.

Trainingszeiten zum Jahreswechsel 2023

Krav Maga: – Training am Freitag, 23.12. in der Hüttenstr. mit Christian. Das Training ist offen für alle Mitglieder. Themenschwerpunkt: Messer – Trainingsausfall vom 24.12. – 26.12.22 – Trainingsausfall am 27.12. in der Hüttenstr. (Training...