Krav Maga Training für Best Ager

Du möchtest lernen, dich in Gefahrensituationen zu verteidigen? Krav Maga wurde so entwickelt, dass jeder es schnell lernen kann: Die Grundlagen aller Bewegungen sind natürliche Reflexe. Dadurch lassen sich die Techniken schnell verinnerlichen, und du kannst schon...

Trainingsplan für die Ostertage

Wir werden an den Ostertagen wie folgt trainieren: Muay Thai – Karfreitag um 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr auf der Bilker Allee 57 – Ostermontag um 20:15 Uhr bis 21:45 Uhr auf der Hüttenstr. 43 Krav Maga – Ostersonntag um 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr auf der...

Die 2G-Plus Regel gilt weiterhin im Sportzentrum

Aufgrund der Umsicht aller Mitglieder und den klaren 2G-Plus Regeln sind wir bislang ohne Corona Übertragungen im Training durch die Omikron Welle gekommen. Abweichend von den möglichen Lockerungen der neuen Corona Schutzverordnung bleiben wir im Sportzentrum weiter...

Karneval 2022

 Hallo Kämpfer, wir werden am 27.02.2022 (Karnevalssonntag) nur für unsere Mitglieder ein Seminar durchführen. Es wird in Einheiten zu je 60 Minuten Krav Maga, Muay Thai, BJJ, Jiu Jitsu und Eskrima trainiert. Wir zeigen im Seminar Inhalte, die sportartübergreifend...

2G Plus-Regel im Sportzentrum

Beim Sport in Innenräumen gilt die 2G+-Regel. Mit der aktuellen Erweiterung der Definition von 2G+ können Geimpfte und Genesene, die über eine Booster Impfung verfügen, ab sofort auf den negativen Schnelltestnachweis vor dem Training verzichten. Gleiches gilt für...

Unser Weihnachtsseminar 2021

Hallo Kämpfer, wir werden am 18.12.21 und 19.12.21 für unsere Mitglieder ein Weihnachtsseminar über 2 Tage durchführen. Es wird in Einheiten zu je 60 Minuten Krav Maga, Muay Thai, BJJ, Jiu Jitsu und Eskrima trainiert. Wir zeigen im Seminar Inhalte, die...